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Fit nach der Schwangerschaft
Glückwunsch - Dein Körper hat ein echtes Wunder vollbracht! Und dabei evtl. etwas gelitten? :-)
In diesem Kurs kümmern wir uns um die Kräftigung Deines Beckenbodens und Deines ganzen Körpers - unter Berücksichtigung des aktuellen Standes Deiner Rectus Diastase (Bauchspalte). Frühestens 3 Monate nach der Geburt kannst Du an diesem Kurs teilnahmen.
Es werden auch Trainingsstunden mit Babysitter angeboten.
Schon einmal etwas von Wochenbettmassage mit REBOZO gehört?
PREISE EINZELSTUNDEN
Die Trainingseinheiten sind exklusiv auf Dich abgestimmt.
Gerne begleite ich Dich bei Deinem persönlichen Sportanliegen.
Du willst lieber in einer Gruppe trainieren? Kein Problem....hier findest Du die Kurse.
Bei Fragen kontaktiere mich gerne.
Bezahlung möglich in bar oder via Kartenzahlung
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